¿Estás padeciendo de tensión nerviosa y no sabes cuáles pueden ser los síntomas con los que los puedes detectar? No te preocupes, hoy vas a poder conocer algunos de los síntomas que te pueden ayudar a descifrar cuando puedes tener o estar padeciendo de un ataque de tensión nerviosa de pronto, y que podrían afectarte de una forma u otra.
- Exceso de preocupación
- Problemas con el sueño
- Síntomas físicos
- Miedo escénico
- Comer y beber en exceso
- Depresión o tristeza
- Tensión muscular